Многие начинающие водители так или иначе сталкиваются с такой проблемой, как страх вождения или, так называемая, "автофобия". Самое удивительное то, что этот страх до поры до времени может и вовсе не проявляться. Человек спокойно сдаёт экзамены по вождению, без проблем руководит автомобилем под присмотром инструктора, получает заветные водительские права, а потом в один момент просто начинает бояться садиться за руль автомобиля. Что же делать с этим?

Многие психологи подтверждают тот факт, что автофобия в какой-то мере является расстройством психического характера, которое достаточно легко поддаётся лечению. Но ведь так не хочется прибегать к помощи медицинских работников. Смеем вас заверить, что есть способы, которые могут помочь вам решить проблему самостоятельно.

Единственное, что вам необходимо - это постоянная практика. Вы должны садиться за руль и как можно больше "колесить". Но это не единственный совет.

1. Вам просто необходимо внутри себя принять решение о том, что вы - водитель. Дело в том, что многие начинающие водители таковыми себя просто не представляют. Постарайтесь понять, почему вам нужно уметь водить автомобиль и делать это. Ни для кого не секрет, что многие люди идут в автошколу не потому, что у них появилась необходимость в вождении, а просто потому, что многие друзья и знакомые пересели в авто, а им просто не хочется отставать. Современные автомобили и цены на них делают их владельца что-ли более "значимым" по социальному статусу. Но если для вас авто - это только вопрос престижа, то, возможно, самостоятельные поездки вам и ни к чему. Итак, первое правило - водителем становиться нужно при необходимости ездить на личном автотранспорте, и не иначе.

2. Постарайтесь принять тот факт, в вождении вы, действительно, полный и круглый ноль. Только это понимание способно заставить человека учиться. Закрепите на заднем стекле значок "Новичок". Конечно, на любых дорогах хватает идиотов, которые ничего не видят и не слышат в своих ssangyong, nissan и BMW. Но в основном другие водители с пониманием относятся к таким предупреждающим знакам, а значит, и постараются хотя бы не мешать вам во время движения своими нервными сигналами а-ля "давай двигайся уже!"

3. Садитесь за руль почаще. Совершайте прогулочные поездки в супермаркет за углом. Это позволит вам не только приобрести хорошую практику поведения на дороге, но и парковки автомобиля в различных местах.

4. Не нервничайте. За рулём нервничать нельзя. Если вам это поможет, включайте в салоне авто спокойную музыку, не берите в поездку маленьких детей, которые могут расплакаться в пути и создавать напряжение. Попервой вообще стоит ездить самому, чтобы "опытные" пассажиры не раздавали каждые десять минут свои практические советы.

Вы обязательно освоите автомобиль. Всегда верьте в это, и у вас всё получится. Удачи!